אירחנו את אחותי לפני שבוע ואמרתי לעצמי, טוב אני חייב להתחיל לעשות ניקוי רעלים
( היא מומחית בזה ובכל ענייני הבריאות, תזונה וספורט ) אני מרגיש ששמנתי!!! כן, נשמע הזוי. תראו הייתי במכנסיים מידה 38 ועכשיו אני 40 ( עליתי ב-7 ק"ג בזמן הקורונה ) ומתחילים להרגיש את זה כבר. אז החלטתי!!! זהו חייבים להתחיל
מתחיל מ-3 ימים ללא גלוטן ( חוץ מפת שחרית בבוקר – כי אני חייב את ברכת המזון להשם + היום בערב אוכלים מצה לפסח קטן ) – בעקרון אני נכנס לעניין כשאני מודע עם הדברים שאני לא יכול לוותר עליהם
להיות בשמחה – עדיין עובד על זה, לא פשוט בכלל – כי זה לא אמור להיות תלוי במשהו חיצוני, אלא בעבודה פנימית, ובינתיים צריך פעולות חיצוניות שיעזרו
ההמלצה היא: שהכל יהיה בלו"ז להצמד לזה, אם קורה משהו לא מתוכנן לא להתרגש, אם נופלים מהשמחה, לא להתרגש – זה חלק מהעניין ובסוף נחזור.
ועכשיו לחדשות של לינקדאין שעידכן אותי Amit Gal – לינקדאין צמצו את היכולת לשלוח הודעות למי שלא חבר שלנו ל-100 איש בשבוע – זוהי בשורה לא טובה לעולם הגיוס/הד-האנטניג וגם למשווקים. מניח שלאחרים זה סבבה, ככה יקבלו פחות ספאם
לכן הערך והדיוק עכשיו יקבלו מעלה עוד יותר גדולה – #attention
אירחנו את אחותי לפני שבוע ואמרתי לעצמי, טוב אני חייב להתחיל לעשות ניקוי רעלים
( היא מומחית בזה ובכל ענייני הבריאות, תזונה וספורט ) אני מרגיש ששמנתי!!! כן, נשמע הזוי. תראו הייתי במכנסיים מידה 38 ועכשיו אני 40 ( עליתי ב-7 ק"ג בזמן הקורונה ) ומתחילים להרגיש את זה כבר. אז החלטתי!!! זהו חייבים להתחיל
מתחיל מ-3 ימים ללא גלוטן ( חוץ מפת שחרית בבוקר – כי אני חייב את ברכת המזון להשם + היום בערב אוכלים מצה לפסח קטן ) – בעקרון אני נכנס לעניין כשאני מודע עם הדברים שאני לא יכול לוותר עליהם
אוכל כל שעתיים ארוחות קטנות של פירות/ירקות
נגיד לצהריים הזמנתי סלט ירקות + טופו ( אח"כ הבנתי שאסור רטבים, אוקיי, ניישם מחר )
אז זהו, אעדכן אתכם איך היה לאחר 3 ימים.
להיות בשמחה – עדיין עובד על זה, לא פשוט בכלל – כי זה לא אמור להיות תלוי במשהו חיצוני, אלא בעבודה פנימית, ובינתיים צריך פעולות חיצוניות שיעזרו
ההמלצה היא: שהכל יהיה בלו"ז להצמד לזה, אם קורה משהו לא מתוכנן לא להתרגש, אם נופלים מהשמחה, לא להתרגש – זה חלק מהעניין ובסוף נחזור.
ועכשיו לחדשות של לינקדאין שעידכן אותי Amit Gal – לינקדאין צמצו את היכולת לשלוח הודעות למי שלא חבר שלנו ל-100 איש בשבוע – זוהי בשורה לא טובה לעולם הגיוס/הד-האנטניג וגם למשווקים. מניח שלאחרים זה סבבה, ככה יקבלו פחות ספאם
לכן הערך והדיוק עכשיו יקבלו מעלה עוד יותר גדולה – #attention